Nauka News

Jak CBD wpływa na skupienie i umiejętności poznawcze?

Jak CBD wpływa na skupienie i umiejętności poznawcze? 11 października 2021Leave a comment
nauka

• Jakie są główne czynniki powodujące trudności z koncentracją?
• Czy CBD może wspomagać koncentrację i przyczynić się do poprawy zdolności poznawczych?
• CBD w kontekście nauki – jak może wspomagać proces uczenia się?

Dlaczego mam trudności z koncentracją i nauką?

Stres jest powszechnym czynnikiem, który sprawia, że nie potrafimy się skupić i skoncentrować. W miarę, jak roztrząsamy problemy związane z naszym codziennym życiem – rodzina, presja uzyskania dobrych ocen, konieczność dotrzymania terminów realizacji projektów i wiele innych – koncentracja i skupienie stają się prawie niemożliwe. Czy to w szkole, na siłowni czy w miejscu pracy, historia jest taka sama.

Oprócz powodowania rozproszenia uwagi, problem z koncentracją i stres mogą być przytłaczające do tego stopnia, że zaczynają powodować problemy ze snem. Brak snu, sam w sobie, może spowodować poważne szkody dla naszego zdrowia, a także pogorszyć koncentrację i skupienie poprzez negatywny wpływ na poziom dopaminy.

Normalizacja tego błędnego koła może być dość zniechęcająca dla osoby cierpiącej na tę przypadłość. Oprócz stresorów, utrata koncentracji i skupienia są często objawami pewnych problemów zdrowotnych, w tym przewlekłego bólu i nieprawidłowości psychicznych, takich jak ADHD, depresja i obawy lękowe.

Konopie - wszystko mnie w nich zaskakuje! A najbardziej fakt, że nawet palenie odeszło do lamusa. Teraz na "topie" jest waporyzacja - zatem jeśli zdarza Ci się palić, to zobacz, jak konsumuje się zioła w XXI wieku. A jeśli nie, to wróćmy do tematu...
Produkty cbd
Stres jest powszechnym czynnikiem, który sprawia, że nie potrafimy się skupić i skoncentrować

Niedobór endokannabinoidów

W rzeczywistości, brak koncentracji może być wynikiem stanu zwanego klinicznym niedoborem endokannabinoidów lub CECD. W CECD organizm ma niski poziom naturalnie występujących kannabinoidów. Oznacza to, że pojawiają się trudności z relaksacją, skupieniem się i koncentracją. Innymi słowy, sprawia to, że naprawdę trudno jest się uczyć.

Jak CBD może pomóc?

Uważa się, że u kogoś, kto ma niedobór endokannabinoidów, przyjmowanie CBD spowalnia proces neuroprzekaźników. Spowolnienie może brzmieć sprzecznie z intuicją, ale danie mózgowi więcej czasu na przetwarzanie rzeczy może naprawdę pomóc w poprawieniu skupienia i koncentracji.

Istnieją pewne dowody sugerujące, że CBD może również pomóc w poprawie pamięci, co jest szczególnie ważne, gdy uczysz się do egzaminów.

Pobierz darmowego eBooka "6 kroków do lepszej waporyzacji" i przekonaj się, jak wejść na wyższy poziom konsumpcji Twoich ulubionych ziół.

* pola wymagane
Klikając "pobierz eBooka" zgadzasz się na otrzymywanie ode mnie wiadomości na podany adres oraz na bezpieczne przetwarzanie Twoich danych osobowych przez High Experts sp. z o.o.. zgodnie z Polityką Prywatności.


okładka ebooka

Ponadto wiele osób, które mają trudności z nauką, cierpi również na lęk, co z kolei przyczynia się do nieefektywnej nauki i słabych wyników na egzaminach. CBD może pomóc w walce z lękiem, ponieważ ma właściwości relaksujące i uspokajające.

Co z ADHD?

Jeśli cierpisz na ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi), jest bardzo prawdopodobne, że masz problemy z nauką. CBD staje się popularną alternatywą dla tradycyjnego leczenia farmakologicznego ADHD, ponieważ nie ma szkodliwych skutków ubocznych.

Uważa się, że można stosować je nie tylko w celu poprawy koncentracji, ale także zmniejszenia niepokoju i poprawy nastroju.

Problemy ze snem

Pomiędzy lekcjami, pracą, nauką i zajęciami pozalekcyjnymi, sen staje się prawie drugorzędny. Wystarczająca ilość snu nie tylko pomaga naszemu ciału zregenerować się, ale także pozwala mu skoncentrować się na nadchodzącym dniu. Sen jest jedną z głównych funkcji kontrolowanych przez ECS, a przyjmowanie CBD przed snem może promować pozytywny i zdrowy cykl snu.

Studentka
Studenci stają się niespokojni z powodu tych czynników, co może prowadzić do stresu

Zdrowie psychiczne

Czynniki takie, jak oczekiwania rodziców, przytłaczające obciążenie pracą i nieuchronne myśli o przyszłości mogą naprawdę negatywnie wpłynąć na kondycję psychiczną. Studenci stają się niespokojni z powodu tych czynników, co może prowadzić do stresu, ataków paniki, a nawet depresji.

Właściwości uspokajające CBD mogą pomóc uczniom spowolnić ich spiralny proces myślowy i pomóc w ponownej kalibracji ich myślenia.

Źródła:

https://bespokeextracts.com

https://www.cbdschool.com

https://cbdecoded.com

Autor:

vapo3

VapoManiak, wielki fan waporyzacji, kolekcjoner i  niezależny recenzent waporyzatorów. Masz pytanie? Napisz do mnie lub zostaw komentarz – odezwę się! Zapraszam też na grupę na Facebooku: Waporyzacja Ziół Leczniczych, gdzie otwarcie dzielę się swoją wiedzą i odpowiadam na bieżące pytania. 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Wejdź na wyższy poziom waporyzacji

 

Podobają Ci się moje recenzje i opinie na temat testowanych waporyzatorów? Chcesz dowiedzieć się więcej i być na bieżąco? Zapisując się do newslettera:

 
    •  - otrzymasz najświeższe informacje ze świata waporyzacji

    •  - jako pierwszy dowiesz się o najlepszych promocjach i konkursach!

              • Tylko i wyłącznie wartościowe treści :)

* pola wymagane

Klikając "Zapisz się!" wyrażasz zgodę na wysyłkę wiadomości na podany adres oraz przetwarzanie swoich danych osobowych w celach marketingowych przez High Experts sp. z o.o.. Wiem, że zgodę w każdej chwili mogę wycofać. Administrator gwarantuje że moje dane są bezpieczne i nigdzie nie udostępniane."