Przetwory konopne i kannabinoidy to produkty, które od kilku lat stanowią część jednego z głównych trendów sprzedażowych na rynku polskim. Suplementy, takie jak olejki CBD czy kapsułki z kannabidiolem, stanowią przedmiot zainteresowania wielu konsumentów. Niejednokrotnie znajdują zastosowanie jako produkty wellness, w celu poprawy koncentracji czy też samopoczucia. Właściwości konopi są od lat utożsamiane z chwilami relaksu po pracy czy w gronie znajomych. Czy warto korzystać z suplementów CBD? Jak je stosować?
Suplementy CBD – właściwości i działanie
Kannabidiol, nazywany popularnie CBD, to jeden z kannabinoidów występujących w konopiach. CBD, podobnie jak inne suplementy na rynku, posiada dwie zalety – wedle badań pozytywnie wpływa na organizm człowieka i jest legalny w wielu krajach, w odróżnieniu od THC. Kannabinoidy wpływają na ciało człowieka poprzez układ endokannabinoidowy (ECS), regulując procesy zachodzące w poszczególnych organach. CBD dąży do harmonii w organizmie i odpowiada za przebieg wielu procesów fizjologicznych. Przykładowo, podobnie jak różne suplementy\, CBD wpływa na apetyt, pamięć, sen czy stany zapalne. Ponadto kannabidiol i suplementy z jego dodatkiem mogą mieć działanie neuroprotekcyjne.
Suplementy CBD nie posiadają właściwości psychoaktywnych. To właśnie dlatego biznesy w branży konopnej mogą legalnie funkcjonować w wielu krajach na terenie Europy. Kannabinoidy są sprzedawane również jako suplementy i spotykają się z zainteresowaniem zarówno wśród badaczy, jak i konsumentów. Działanie suplementów CBD nie jest jednak do końca przebadane i z tego względu nie są one stosowane powszechniej, np. w medycynie. Środki tego typu dopiero zaczynają zdobywać sobie zaufanie w środowiskach naukowych oraz medycznych.
Na jakie przypadłości brać suplementy CBD?
Konopie posiadają szerokie spektrum zastosowań. Niektóre właściwości suplementów CBD, takie jak np. korzystne działanie w przypadku padaczki dziecięcej czy właściwości przeciwbólowe, znajdują potwierdzenie w badaniach. Inne z kolei, pokroju działania przeciwnowotworowego, nie zostały jeszcze dostatecznie udowodnione. Wszystko jednak pozostaje kwestią czasu, gdyż coraz większa liczba naukowców wykazuje swoje zainteresowanie formułowaniem tez badawczych w kwestii wpływu kannabinoidów na organizm człowieka.
Suplementy CBD działają uspokajająco i stanowią idealne rozwiązanie w sytuacjach stresowych. Niejednokrotnie kannabidiol stosowany jest również przez sportowców, gdyż pogłębia sen, wspomaga regenerację i zmniejsza stany zapalne. Suplementy CBD z konopi mogą również wspierać naturalną odporność organizmu, jak i łagodzić nudności oraz wymioty. Ponadto kannabidiol w postaci kremów lub maści może korzystnie wpływać na stan skóry, nawilżając ja i odżywiając.
Wskazuje się, że suplementy CBD mogą mieć pozytywne działanie w przypadku osób, które często odczuwają dolegliwości typowo bólowe. Niejednokrotnie kannabidiol jest stosowany komplementarnie przez pacjentów i osoby, które ograniczają stosowanie aptecznych leków przeciwbólowych zawierających paracetamol, ibuprofen czy też aspirynę. Trzeba jednak mieć na uwadze, że wymagana jest w tym zakresie odpowiednia wiedza, jak stosować suplementy CBD, gdyż niektóre substancje mogą wchodzić w interakcje z kannabinoidami. Przykładem może być wolniejsze metabolizowanie leków przeciwdepresyjnych w wątrobie, a przez to dłuższe oddziaływanie niższych dawek na organizm.
rozważ zakup w VapeFully 💜 |
 |
Suplementy CBD – jak stosować?
Produkty dostępne na rynku charakteryzują się zróżnicowanym stężeniem CBD. Suplementy z konopi dostępne są m.in. w postaci olejków, najczęściej 5%, 10% czy 15%, a także kapsułek. Każdy preparat może posiadać przez to inną dawkę kannabidiolu, dlatego warto przed użyciem dokładnie zapoznać się z zaleceniami na opakowaniu. Suplementy CBD uznawane za przeważnie za bezpieczne i pozbawione skutków ubocznych, jednak niewskazane jest przekraczenie dobowej dawki. Przyjmuje się, żeby na początku warto zacząć od zaczynać od 1-5 mg CBD na każde 5 kg masy ciała. Oznacza to, że jeśli ważysz np. 60 kg, to zalecane dawkowanie będzie wynosiło od 12 mg do 60 mg. W tej kwestii trzeba je dopasować do własnych potrzeb. Najczęściej wystarczą 1 lub 2 krople bądź kapsułka do 3 razy dziennie. Sprawdź jakie stężenie ma Twój suplement CBD i następnie dopasuj je do podanego powyżej wzoru.
Olejek można stosować bezpośrednio pod język, a kapsułki należy zawsze popić wodą. Z pewnością warto również rozważyć przyjmowanie suplementów CBD w postaci suszu do waporyzacji. Niektóre produkty dostępne są w postaci suszu konopnego lub izolatu, który można wygodnie wdychać razem z parą bogatą w terpeny i inne kannabinoidy.
Czy suplementy CBD są dobre dla zdrowia?
Suplementy zawierające CBD są przeważnie bezpieczne. Kannabinoidy to składniki czynne, które organizm bardzo dobrze toleruje. Nawet w dużych dawkach nie będą one niebezpieczne dla zdrowego człowieka. Większe dawki suplementów CBD z konopi mogą spowodować skutki uboczne w postaci:
- Biegunki,
- Zawrotów głowy,
- Bólu żołądka,
- Zmian apetytu,
- Wahań nastroju lub nerwowości,
- Zmęczenia,
- Suchości w ustach.
Występują one jednak dość rzadko. Ponadto poszczególne skutki uboczne właściwości suplementów CBD zostały zaobserwowane wyłącznie w badaniach na modelach zwierzęcych. Oznacza to, że mogą one nie występować u ludzi. W przypadku przyjmowania od początku niskich dawek, a następnie zwiększania ich stopniowo – problemy tego typu nie powinny wystąpić. Suplementacja CBD wiąże się dodatkowo z przyjmowaniem niższych dawek niż przy kuracji terapeutycznej.
Czy konsultować stosowanie suplementów CBD z lekarzem?
Zdecydowanie tak, jeśli regularnie przyjmujesz leki. Trzeba mieć na uwadze, że niejednokrotnie stosowanie suplementów z CBD może powodować interakcję z niektórymi środkami na receptę. Kannabinoidy wpływają na tempo metabolizowania leków farmakologicznych. Suplementy CBD mają działanie ograniczające aktywność enzymów z rodziny CYP450. Oznacza to, że leki metabolizowane w wątrobie i m.in. nerkach nie powinny być łączone z kannabinoidami.
CBD wchodzi w interakcję w szczególności z enzymem CYP3A4, który odpowiada za rozkładanie substancji znajdujących się w ok. 65% przepisywanych leków. Wolniejszy metabolizm to z kolei większe stężenie danego środka w organizmie przez dłuższy czas. Okresowe podwyższenie stężenia farmaceutyków w organizmie może wzmocnić ich działanie. Ponadto zwiększa się ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Jeśli rozważasz suplementację CBD, to zapytaj lekarza o opinię.
Autor:
VapoManiak, wielki fan waporyzacji, kolekcjoner i niezależny recenzent waporyzatorów. Masz pytanie? Napisz do mnie lub zostaw komentarz – odezwę się! Zapraszam też na grupę na Facebooku: Waporyzacja Ziół Leczniczych, gdzie otwarcie dzielę się swoją wiedzą i odpowiadam na bieżące pytania.
