Praktycznie każdy dba o swoje zdrowie i samopoczucie w mniejszym lub większym stopniu. Wynika to z różnych pobudek. Niektórzy chcą być bardziej efektywni na co dzień w pracy, drudzy dbają o swoje osiągnięcia sportowe oraz właściwą regenerację, a jeszcze inni chcą ograniczyć dyskomfort płynący z różnych schorzeń czy dolegliwości. W tym celu stosuje się zdrową dietę, wysiłek fizyczny, a także różnego typu suplementy. To właśnie do tych ostatnich należą zioła Ayurveda, których działanie jest powszechnie polecane szerokiemu spektrum osób dbających o prawidłowe funkcjonowanie własnego organizmu. Czym są zioła Ayurveda? Czy warto wprowadzić je do codziennej diety? Jak wybrać zioła Ayurveda pod indywidualne preferencje?
Ayurveda – czym jest?
W szerszym rozumieniu, Ayurveda to w zasadzie jeden z najstarszych systemów medycznych na świecie. Niektórzy określają ją nawet prekursorem dzisiejszej farmakologii. Ta starożytna sztuka leczenia pochodzi z kultury hinduskiej i oznacza w wolnym tłumaczeniu: “wiedzę na temat życia”. Zioła Ayurveda to specjalistycznie przygotowane mieszanki, które nie tylko posiadają unikalny smak oraz niepowtarzalny aromat, ale także charakteryzują się korzystnymi właściwościami z perspektywy organizmu człowieka. Sama Ayurveda to jednak nie tylko zioła, a cała filozofia pozwalająca zachować zarówno duchową równowagę, zdrowie, jak i dobre samopoczucie. Jednym z jej elementów z kolei są mieszanki ziołowe pozwalające nie tylko wyciszyć umysł, ale i wpłynąć kojąco na całe ciało. Jakie więc właściwości posiadają mieszanki Ayurveda?
Zioła Ayurveda – działania i właściwości
Wszystko zależy od mieszanki ziół Ayurveda, które wybierzesz. Dostępne są one w wielu wariantach. Wyróżnia się przykładowo zioła wykrztuśne i udrażniające, a także oczyszczające krew i przeciwzapalne. Te pierwsze pozwalają udrożnić kanały nerwowe i oczyścić zatoki, natomiast drugie ograniczają bodźce bólowe i działają przeciwgorączkowo. Mieszanka ziół Ayurveda o działaniu wykrztuśnym w swoim składzie zawiera zioła, takie jak kamfora, cynamon, woskownicę, mięta pieprzową czy tatarak, imbir i eukaliptus. Z kolei do ziółek oczyszczających krew zaliczają się gotu kola, mirra oraz drewno sandałowe. Wiele zależy od tego na jakie konkretnie się zdecydujesz. Niezwykle polecaną marką w tej kwestii są zioła Everest Ayurveda dostępne w wielu wariantach o zróżnicowanych właściwościach.
rozważ zakup w VapeFully 💜 |
 |
Mieszanka ziół Ayurveda – jak wybrać odpowiednią?
Zastanów się, jakie dolegliwości sprawiają Ci największy dyskomfort i wpływają negatywnie na Twoje samopoczucie. Zioła Ayurveda posiadają zróżnicowane działanie. Ponadto można stosować różne mieszanki, aby czerpać inne korzyści wynikające z suplementacji. Dla kogo są zioła Ayurveda? W tym zakresie praktycznie nie ma ograniczeń. Każdy kto dba o swoje zdrowie może je wypróbować pod kątem tego czy wpływają w sposób istotny na jego jakość życia. Wystarczy wybrać odpowiednie zioła Ayurveda, aby ograniczyć np. ból wynikający ze stanów zapalnych czy też wspomóc regenerację organizmu po wysiłku fizycznym.
Jeśli często miewasz problemy z zatkanym nosem lub wydzielinami zalegającymi w gardle – zastosuj np. zioła Everest Ayurveda o charakterze wykrztuśnym bądź antyoksydacyjnym. Natomiast, gdy cierpisz na problemy ze snem lub ciężko jest Ci zrelaksować się po ciężkim dniu w pracy, to idealnym wyborem będzie mieszanka ziół Ayurveda ograniczajaca wydzielanie kortyzolu.
Mieszanka ziół Ayurveda – dla kogo?
W tym zakresie nie ma ograniczeń co do stosowania ziół Ayurveda. Stosowanie ich nawet z perspektywy długoterminowej nie powinno stać się przyczyną wystąpienia jakichkolwiek skutków ubocznych. Wystarczy zachować zdrowy rozsądek i ograniczyć się do 2-3 dawek dziennie, aby właściwości danej mieszanki Ayurveda zauważalnie wpływały na Twoje samopoczucie. Niekoniecznie musisz również suplementować taki produkt wyłącznie w formie naparu. Warto również rozważyć w tym kontekście waporyzację.
Dlaczego warto waporyzować mieszanki Ayurveda?
Głównie z tego względu, że przyjmowanie zbyt często większej ilości płynów nie jest komfortowe. Napary mogą z kolei stać się przyczyną częstszych wizyt w toalecie, natomiast nie jest to wskazane, jeśli chodzi o zdrowie układu moczowego. Rozwiązaniem tego problemu może być waporyzacja ziół Ayurveda, która pozwala cieszyć się ich właściwościami w praktycznie dowolnym momencie i w każdym miejscu. Waporyzatory to kompaktowe urządzenia, które w zaledwie parę chwil pozwalają cieszyć się smakiem, aromatem i zapachem ziół bez konieczności przygotowywania naparów. Ponadto suplementacja w zróżnicowanej formie pozwala także wpływać w nieco inny sposób na poszczególne układy w ciele człowieka. Napary wpływają bowiem nieco efektywniej na układ trawienny, przez co mniej substancji trafia np. do układu krwionośnego. Z kolei waporyzacja mieszanek ziół Ayurveda przyswajana przez oskrzeliki w płucach trafia bezpośrednio do krwi przez co działa w sposób bardziej równomierny na cały organizm.
VapeHerbs Ayurveda – nowa propozycja od VapeFully
Jeśli chcesz poznać bliżej mieszanki ziołowe Ayurveda, koniecznie przetestuj VapeHerbs – zupełnie nową propozycję od VapeFully. W ofercie znajdziesz aż trzy warianty ziół: Wonderful Peace PITTA, która przywraca wewnętrzny spokój, Perfect Balance VATA, która pozwala osiągnąć równowagę, a także prawdziwy hit – Sheer Energy KAPHA, która błyskawicznie dodaje energii. Którą propozycję wybierzesz?
